Resep Praktis Salad Sayur + Karbo + Protein | Healthy Food | For Diet Paling Mudah

Resep Membuat Salad Sayur + Karbo + Protein | Healthy Food | For Diet.

Kamu bisa membikin Salad Sayur + Karbo + Protein | Healthy Food | For Diet menggunakan 11 bahan dan cara membuat 5. Berikut ini adalah cara membuat dengan praktis.

Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Salad Sayur + Karbo + Protein | Healthy Food | For Diet

1. Tambahkan 30 gram dari ayam fillet (dada).
2. Tambahkan 1/4 buah dari tomat, buang biji, potong dadu.
3. Persiapkan 1 butir dari putih telur.
4. Campurkan 1/2 buah dari jagung rebus.
5. Persiapkan 1 siung dari bawang putih.
6. Tambahkan 1 sdm dari olive oil.
7. Tambahkan Sedikit dari lada bubuk.
8. Persiapkan Secukupnya dari selada.
9. Tambahkan Secukupnya dari mayonaise.
10. Persiapkan Secukupnya dari bawang bombay.
11. Tambahkan Sejumput dari garam dan gula pasir.

Langkah Langkah Membuat Salad Sayur + Karbo + Protein | Healthy Food | For Diet

1. Potong dadu daging ayam, cincang bawang bombay dan bawang putih. Sisihkan..
2. Siapkan teflon dan panaskan olive oil. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum..
3. Masukkan putih telur, orak-arik. Masukkan ayam dan lada bubuk. Bumbui dengan garam dan sedikit gula pasir (catatan: sedikit saja ya). Masak hingga matang..
4. Dalam wadah, campurkan semua bahan dan aduk rata..
5. Beri topping mayonaise di atasnya. Salad sayur siap untuk dinikmati 😘. Selamat mencoba 🙏❤️ stay healthy ya🥰.

Demikian lah tutorial Resep Membuat Salad Sayur + Karbo + Protein | Healthy Food | For Diet.